Sport, chaleur et hydratation!

Sport, chaleur et hydratation!

L'été est bien en place, le soleil et la chaleur aussi! C'est la saison idéale pour jouer dehors (ou presque ;)). On dit souvent que l'hiver, il n'y a pas de mauvaise température pour jouer dehors, mais seulement de mauvais vêtements. L'été c'est autre chose.

Lorsqu'on dépasse le 25 degrés et que le facteur humidex s'en mêle, il est important de prendre quelques précautions afin de pouvoir profiter de la température qui ne seront pas uniquement liées à votre tenue vestimentaire. Ne laissez pas la chaleur vous mettre des bâtons dans les roues dans la pratique de vos activités sportives estivales. Il y a plusieurs moyens de combattre la chaleur, et l'un d'entre eux est bien sûr l'hydratation.

L'épuisement par la chaleur vient souvent du fait que nous sommes régulièrement en mode déshydratation lors de grande vague de chaleur. S'il fait plus chaud, naturellement vous perdez plus d'eau, vous devez donc voir à boire plus au courant de votre journée afin de ne pas vous retrouver en état de déshydratation pour la pratique de votre activité.

Chez RENO et SARTO nous avons plusieurs produits qui vous aideront à rester hydraté tout au long de vos activités. Voici quelques suggestions :

BOUTEILLE D'EAU ISOLÉE CAMELBAK

Simple et efficace la bouteille d'eau isolée EDDY de CAMELBAK gardera votre breuvage froid pour plus longtemps grâce à sa double paroi. Pouvant contenir 600ml/20oz, on l'apporte partout pour s'assurer que nous buvons plus d'eau qu'à l'habitude lors de ces chaudes journées et être 100% prêt pour notre activité.




SAC HYDROBAK DE CAMELBAK

Quand on a besoin de plus d'eau, que ce soit pour la course à pied ou le vélo de montagne, CAMELBAK vient encore une fois à la rescousse. Contenant 1.5L d'eau, ce sac minimaliste vous gardera hydraté pour plus ou moins 2 heures et vous offre environ 20% plus de liquide à chaque gorgée en comparaison d'une bouteille d'eau que vous auriez installée sur votre vélo. Un "must" à avoir à son arsenal particulièrement pour la course et le vélo en montagne.

 

 

 

 

CEINTURE TRAIL MIX ISOLÉE DE NATHAN


La meilleure ceinture d'hydratation des produits NATHAN devient encore meilleure dans cette version «upgradée».  Des bouteilles isolées pouvant contenir jusqu'à 500ml et réfléchissantes afin de garder votre liquide le plus froid possible...le plus longtemps possible. Cette ceinture ergonomique possède également une poche compatible avec la plupart des téléphones et vous permettra d'y glisser ce dernier ainsi que vos clés et vos gels.

VESTE ADV SKIN 5 DE SALOMON


La simplicité avant tout. Avec l’ADVANCED SKIN 5 SET, vos accessoires sont bien maintenus sur le torse, devant et derrière, et restent faciles d’accès pendant l’effort. Vous y trouvez  2 bouteilles isothermes flexibles de 500ml est également compatibles avec les poches d'eau, puisqu'un compartiment pour poche d'eau de 1.5L est prévu à cet effet au dos.

 

Ceux-ci ne sont que 4 des multiples produits d'hydratation offerts dans nos magasins. Cet été, nul besoin de vous restreindre et de ne pas profiter des belles journées! Pour toutes questions relatives à ces produits ou pour en découvrir d'autres, n'hésitez pas à venir rencontrer l'un ou l'une de nos spécialistes en magasin.


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